こんにちは！ オンライン美肌アドバイザーの ジュリです！ 今回のテーマは 『週2回のながら運動で美肌になる』です。 ながら運動とは言っても、 テレビ見ながら、きついスクワットとか ではなく、朝の通勤時間をウォーキングに 充てるだけです。 【ウォーキ…