超迷惑な先輩をスルーして、女子力アップ！

こんにちは！

オンライン美肌アドバイザーの

ジュリです！

今回のテーマは

『超迷惑な先輩をスルーして、

女子力アップ』です。

あなたの周りに、

「愚痴や悪口ばかり言う先輩」

はいませんか？

私の周りにはいます。

女性24人の部署に居ましたが、勤続30年以上の

お局様的な先輩が口を開けば悪口ばかりでした。

仕事で何かあると直ぐに話し相手を探して、

愚痴・悪口のマシンガントークでストレス発散

していきます。

正直、聞く側としては超迷惑です。

自分に対する悪口でなくても、

聞けば聞くほど不愉快に。

イライラして、落ち込みます。

気分が滅入ると表情も暗くなり、

美肌とは程遠い自分になっている

ことに気が付きます。

もちろん、愚痴や悪口の聞き役になりたい人

なんて奇特な人はいません。

できれば、関わりたくない！

■ちゃんと相手しないと失礼になりそう

■仲間外れになってしまうか心配

■聞き流すことに罪悪感を感じる

等、結局は色々考えて「聞き役」になってしまいます。

真面目で優しい人ほど、

正面から話を受け止めてしまいがちです。

でも、悪口を言う人は誰かに聞いて

同意してほしいだけ。

「あなた」である必要はないんです。

今回お伝えしたいのは、

『愚痴や悪口ばかりの先輩の話は

聞き流して、表情美人を手に入れる』

方法です。

実行して、嫌な先輩をスルーすることを

続けると、いつの間にか愚痴や悪口を

聞かなくてよくなります。

■精神的負担が軽減され、

  気持ちが楽になる

■表情が明るくなる

■「最近キレイになった」と

   言われるようになる

 という効果があります。

愚痴や悪口を聞き続けると

メンタルにダメージを受けるだけでなく、

あなたの表情も暗くなってしまいます。

すごくもったいないです!

私は「愚痴を聞き流す」ようになってから、

関わりたくない人に話しかけられなくなりました。

もちろん、話しかけられないと言っても、

仕事上の話はしますし、「仲間外れにされた」

ってことではないので問題ありません。

余計なことでメンタルをやられずに済んだ結果、

表情が明るくなったらしく

「キレイになった」と言われるようになりました。

やり方は簡単です。

でも、真面目な人ほど抵抗感がある

と思います。

最初は、「これからの自分のため！」

とグッと堪えてください。

１．愚痴や悪口を聞かされても、

　　「そうなんですね～」や「はい」で

　　会話します。

２．自分から話に乗っかって、悪口を

　　言ったりしないでください。

　　あなたの価値を下げてしまいます。

　　負の連鎖には参加しないように！

３．話が長くなった時は、「電話の約束」

　　等の言い訳で離れてください。

愚痴や悪口を言う人は、話を聞いて同意してほしいだけです。

繰り返すと「この子は私とは意見が合わない」

と愚痴・悪口仲間から除外認定されます。

私はスルーを続けて、1カ月で除外認定されました。

良い仲間ではなく、

愚痴や悪口を言いあうだけの仲間です。

よろこんで除外されましょう。

悪口仲間から除外されても仕事では

全く困りません。

マトモな社会人であれば、悪口ばかりの

先輩も会社では、普通に接してきます。

そうじゃない先輩だったとしても、

不思議と周りが助けてくれます。 

むしろ良い人ばかりが、あなたの周りに

集まるようになるんです。

悪口や愚痴ばかりの先輩といっても、

同じ会社の人ですから、抵抗を感じる

かもしれません。

でも、大切なのはその先輩じゃなくて、

あなたです！

愚痴や悪口を言う時の先輩の顔を

よく観察してみてください。

口がへの字に曲がり、顔が強張ってませんか？

あなたも試しに、鏡の前で嫌いな人の悪口を

言ってみてください。

その時のあなたの顔は、魅力的ですか？

顔の造形も大切ですが、それ以上に

相手の印象を変えるのは表情・雰囲気です。

すごい美人でもないのに、何故かモテる人は、

表情豊かで、とても明るく、

話しやすいオーラを発しています。

会社を辞めたり、転勤したりすれば、

先輩とは縁が切れます。

でも、あなたはあなた自身とは

一生付き合っていくんです。

無駄なストレスとはさよならして、

『表情美人』を手に入れましょう！